近日，青州东圣水医院参与潍坊理工学院 中医药文化嘉年华，为100多位在校学生和社会人士免费按摩、医疗。陈雷院长带领2位按摩技师，从上午9点一直干到下午2点，收到广泛好评和赞誉。（摄影 张建海）

近日，《第六批省级非物质文化遗产代表性项目名录》公布，青州市圣水陈氏推拿成功入选，为青州市的文化传承再添新彩。

中医认为，人体机能的正常运行是需要靠气血来帮助完成的，当气血受阻的时候人体会出现很多毛病，常见的手脚冰凉就是其中之一。在秋冬季节，不少朋友都有手脚冰凉的症状，那么我们在生活中有哪些方法可以调理 气血让手脚暖和起来呢？下面就一起来看看手脚冰凉如何调理。

偏头 痛属于头 痛类型中的很常见的一种，主要特点是容易反复发作，阵痛后又恢复正常。之所以出现偏头 痛，主要是因为身体受到刺激，导致血管变细，发生了痉挛，引起扩张。当神经末梢受到血流冲击时会刺激痛觉神经，从而引发疼痛。那么，如何改善偏头 痛？

肩关节是一个球棍关节，由肩胛骨和肱骨头组成，肱骨头为圆形球形结构，肩胛骨下方的关节盂相对较浅。肩关节是由肱骨头和肩胛骨关节盂组成的关节，其运动方式类似于盘中的球，这种结构使肩关节的活动范围大，肩关节的髋臼相对较浅，就容易引起肩关节脱位。以下就来具体了解一下。